元カレと復縁する方法が知りたい！　　　　　よりを戻す きっかけづくりやNG行動を解説 彼と別れてしまって、後悔している。 振られたけど、どうにかしてもう一度恋人同士に戻りたい。 失恋直後は誰もがそんな思いにかられるのではないでしょうか。 また、別れてからしばらくして元彼の魅力に気づいたという人もいるかもしれません。 今回は、復縁できるとしたらどんな方法があるのか、解説します。 元彼のことが諦めきれない 別れた彼ともう一度やり直したい そんなリアさんに向けて、復縁までのステップを紹介します。 復縁を成功させるステップステップ ①  まずは彼と別れた原因を探ろう トラブルを解決するとき、最も大切なのは原因を探ることです。 復縁したいと思うなら、少しつらい作業になりますが、 なぜ別れることになったのかをきちんと振り返りましょう 。別れの要因はカップルによってそれぞれ異なります。 特に彼から別れを切り出されたのであれば、どうして彼の気持ちが変わってしまったのかを理解しなければ、仮に復縁できたとしてもまた同じ理由で関係がギクシャクしていくはず。 もし別れの原因が、価値観の明らかな相違や修復できない溝であったならば、冷静になって諦めるのも手かもしれません。 つまり、別れの原因をしっかり探ることは復縁後の2人の関係を良くする準備にもなるのです。 ステップ② しっかり半年間の冷却時間を取る 復縁するためには、半年の冷却期間を置きましょう。 これは、複数の心理学の研究が 「人が嫌なことを忘れるのに必要となる時間は半年」 と報告しているため。 加えて、時間とともに相手との記憶が美化されていく 「スリーパー効果」 も期待できます。 十分な冷却期間を置いてから元カレに連絡すれば、少なくとも嫌悪感から着信拒否やLINEのブロックをされるような展開にはなりません。 過去に2人の間にあった嫌なことが洗い流される一方で、付き合っていたという信頼感は残った状態から復縁に向けたコミュニケーションを始めることができます。 ステップ③ 冷却期間中は自分を磨こう 冷却期間中は、 改めて自分を磨き、魅力を高めましょう 。 趣味や仕事に打ち込むことで、失恋した自分を癒す...